暖寶寶原料成分主要包括：鐵粉，水，鹽（食用鹽），蛭石，活性炭
1，暖寶寶暖貼能夠產生熱量,其中鐵粉是主要原料，空氣中的氧氣與鐵粉發生反應產生氧化鐵，鐵被腐蝕的時候會釋放出熱量。這些熱量能令鐵粉的溫度達到68攝氏度左右。
2，食用鹽的作用是腐蝕鐵粉，加速鐵粉被氧化的速度（很多不明真相的同行所謂的催化劑應該是指的這種成分）；
3，蛭石是一種蓬松的多孔結構，主要起到載體的作用，是鐵粉有足夠的空間與氧氣發生充分反應，并起到一定的保溫作用，（有些小的生 產廠家會使用木粉來代替蛭石的作用，木粉在國內的很多地方是免費的，兩者雖作用相同，但是蛭石的結構決定了其所起到的作用好于木粉，在一定程度上會更有助于提高產品的發熱時間以及反應程度）
4，活性炭的作用主要是吸收反應過程中產生的多余水分，保證反應環境。